自責

「自分を責めてしまう」ことは産後うつの症状の一つです。赤ちゃんを可愛いと思えない感情から「私って母親失格？」と自分を責めてしまうこともあります。 自分を責めることはとても苦しいことです。すること何もかもが嫌になり、意欲が湧かなくなります。 ...