役割負担

産後うつは10人に１人が発症する病気です。うつの原因はさまざまですが、私の場合は役割の多さが負担となり調子が悪くなったと考えています。お医者さんにも改善するには役割を減らしていくことだと言われたくらいです。 「働く女性として、妻として、母と...