産後うつ 【うつから学ぶ】他人を変えるより自分が変わる うつになって自分を嫌いになり、好きな自分になろうと努力して変わることが出来ました。 考え方もそうですが、相手に対する接し方が大きいです。相手のことを思った行動ができるようになりお陰で感謝されることも増えました。それは結果的に好きな自分になれ... 2024.07.12 産後うつ