パニック

産後うつになると不安を感じやすくなり、パニックになる人も多いのではないでしょうか。 起こったことに対して、対処できないとパニックになる まだ起こってもないことに対して、対処できそうにないとパニックになる 私もパニックになっては、周囲に助けを...