2024-09

出産した後の女性に心身ともに不調が現れるのが「産後うつ病」です。自分ではうつの症状に気付けないまま症状がどんどん悪化し、最悪の場合は自死に至ってしまうケースもある恐ろしい病気です。 産後うつ病で問題なのは調子が悪くなっていることに誰も気付け...

産後うつの治療は長期的で治らないこともあるとお話しました。そう聞くと絶望的に聞こえるかもしれませんが、うつになったことを認め上手に付き合いながら生活をしている人もいます。私もその一人です。 うつは心の弱い病気だとイメージされがちですが、うつ...

うつは良くなったり悪くなったりを繰り返しながら少しずつ回復していく病気です。そのため治療期間も長期的になります。 今、治療に取り組んでいる人も「このまま一生治らないのではないか」と挫折してしまうこともあるかもしれません。私も約半年の治療生活...

奥さんが産後うつになったら、旦那さんにも適切な対応が求められます。そのためにもうつについてしっかりと理解することが必要です。 意味もなくイライラしたり、気持ちが落ち込みやすかったりとうつの症状は扱いにくいものばかりです。その上対応を間違える...

産後うつになると不安を感じやすくなり、パニックになる人も多いのではないでしょうか。 起こったことに対して、対処できないとパニックになる まだ起こってもないことに対して、対処できそうにないとパニックになる 私もパニックになっては、周囲に助けを...